减肥期间标准配置（大杯、冰、不另外加糖）下可以饮用，下面从多维度详细说明： 热量：大杯（冰、不另外加糖）仅131.2大卡，属于低卡饮品，占每日推荐摄入热量（约2000大卡）的6.5%，热量负担极低。 糖分：糖分完全来源于NFC苹果汁和阿克苏苹果汁中的天然果糖，甜味来源于 NFC 鲜榨苹果汁、阿克苏苹果汁自带的天然果糖，无额外添加蔗糖。 基底原料：基底采用瑞斯奇托 ® 精萃咖啡，咖啡豆为连续八年 IIAC 金奖的 100% 阿拉比卡豆；果汁配料包含 24h‑NFC 现榨苹果汁、阿克苏苹果汁、富士苹果浓浆，原料天然。 脂肪类型：本品为0脂配方，对减脂期非常友好，不会带来脂肪负担。 升糖指数（GI）：没有外加精制糖，依靠苹果天然果汁提味，相较于糖浆调味饮品升糖速度更低；Ristretto 精萃咖啡也能够辅助平稳状态。 饱腹感：咖啡因含量可达 136.35mg，咖啡可以起到抑制食欲、提升精神、加快代谢感知的作用，适合餐前饮用，能够轻微增强饱腹感；饮品不含奶，持久饱腹感偏弱。 综合结论：减肥期间可以喝，优先挑选冰饮、不额外加糖的标准杯型。